Pazite se učinka jojo!

30.04.2013  07:00
O učinkovitosti različnih diet, ki se jih ljudje radi lotevajo prav po dolgih zimah, smo povprašali nutricistko Mojco Cepuš. Preverili smo prednosti in slabosti ločevalne diete, paleolitske, Montignacove, visokoproteinske diete in diete z zeljno juho.
Osnovna pravila hujšanja so enaka za vse, ne glede na starost in spol, pravi nutricistka Mojca Cepuš. »Pomembni so redni obroki, veliko zelenjave ter omejena količina sladkarij in prigrizkov. Ne...

Prebrali ste 4% članka.

BERITE NAPREJ...

Članek je dostopen naročnikom Medicina in ljudje.

Postanite naročnik, če pa naročniško uporabniško ime že imate, se prijavite.