Kilometer teka = 200 ton na kolenih

Kilometer teka = 200 ton na kolenih
Kilometer teka = 200 ton na kolenih
  20.06.2019  |  22:00
Čas branja: 4 min
Tek je za telo lahko zelo koristen – lahko pa je tudi izjemno obremenjujoč: naše noge namreč na vsakem pretečenem kilometru absorbirajo od 160 do 200 ton energije, kar obremenjuje ­ pred­vsem kolena.

Z uporabniškim imenom lahko ta članek preberete BREZPLAČNO. Odprite si brezplačno uporabniško ime ali pa se prijavite z obstoječim.

Špinačna legenda na kvadrat

Med ljudmi je razširjen mit, da je veganska prehrana enolična, draga in po hranilni sestavi nezadostna. V tem članku skušamo ta mit...

Slovenija
Slovenija Znaki, ki kažejo, da vam grozi srčni infarkt

Umrljivost zaradi aterosklerotičnih bolezni je upadla – zaradi preventive je manj srčnih infarktov, zaradi uspešnih intervencij in...

Slovenija
Slovenija Tudi pri srčnem popuščanju potrjen zaščitni učinek zdravega življenjskega sloga

Odsotnost sedmih glavnih dejavnikov tveganja je možnost srčnega popuščanja pri ljudeh zmanjšala za 55 odstotkov.

Slovenija
Slovenija Previdno pri hujšanju

Veliko ljudi se po srčnem infarktu odloči, da bodo jedli zdravo. Ob tem začnejo uživati velike količine sadja in zelenjave, semen,...

Slovenija
Slovenija Stres in srce

Na urgenco pripeljejo bolnika z znaki infarkta. Zdravniki sklenejo, da ni šlo za infarkt, ampak napad panike, tesnobe, ki ima podobne...

Slovenija
Slovenija Ameriški mladostniki zaradi vejpanja THC končali na urgenci

Letošnje poletje so v ZDA zdravili več kot 200 oseb, večinoma mladih okrog 20 let, zaradi do zdaj neznane bolezni, povezane z vejpanjem...